盐袋子热敷肚子好处相对较多，如缓解消化不良，活血化瘀，驱寒等作用。
1.缓解消化不良症状：用盐袋子热敷肚子，可促进胃肠道的蠕动，对于缓解消化不良引起的腹胀、疼痛等现象有一定作用，同时也可促进身体新陈代谢，将体内多余的毒素排出。
2.活血化瘀：热敷后可起到活血化瘀的作用，有助于促进腹部血液循环。
3.驱寒：热敷后可以起到驱寒和温补脾胃的作用，对于去除体内寒气有一定的益处。
使用盐袋子热敷肚子要注意温度适宜，避免温度过高烫伤到自己的皮肤，一般建议温度在40度左右为佳。
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