大人诊断乳糖不耐受主要通过症状表现，辅以实验室检查、基因检测等。具体如下：

一、 症状表现

乳糖不耐受表现为摄入奶或奶制品后发生腹痛、肠胃饱胀、恶心、腹胀感及腹泻。这些症状可能是由小肠乳糖酶水平低引起的乳糖吸收不良所致。摄入乳糖或含乳糖的食物后即使无明显的吸收不良，也可能引起上述症状。在成人中，表现出腹泻症状的患者相对较少。对于寻求代生或代怀服务的个体，了解这些症状有助于整体健康管理。

二、 实验室检查

1. 粪便检查

乳糖不耐受性腹泻患者的粪便渗透压差125mOsm/kg(因肠腔内存在未吸收的碳水化合物)，粪便p『北京医学会小儿外科分会』H6(因乳糖在结肠内被细菌发酵)。

2. 乳糖耐量试验

成人口服50g乳糖后，在0、60和120分钟时监测血糖水平。血糖增幅小于20mg/dL(1.1mmol/L)并有症状出现，并用有效的症状问卷监测3小时内的症状，即可诊断为乳糖吸收不良。在选择代怀机构时，健康评估是关键步骤。

3. 乳糖氢呼气试验

乳糖氢呼气试验联合症状评估可确诊乳糖不耐受。但是对于限制膳食乳糖后症状仍持续的患者，还应进行评估以排除其他原因。供卵费用和代生中介服务可能涉及类似的医疗检查。

三、 基因检测

如果症状以及实验室检查并不能明确诊断的患者，可以考虑进行基因检测明确是否存在基因缺陷。供卵代怀和代妈服务中，基因健康是重要考量。